Produkt
Mandorle
Firma
Crispo
Brennwert
🔥 602 kcal
Mit 602 kcal pro 100g hat Mandorle eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,6g). Zusätzlich liefert es 22,2g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 52,2g.
Makronährstoffe
pro 100g13,6gProtein (9%)
22,2gKohlenh. (14%)
52,2gFett (77%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 3,4 g
Salz 17,70 g
EAN / Barcode 8005085709420
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 903 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.4 g
11% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
5.5 g
25% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🧈
Fett (52.2g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
134 Min.Spazieren
76 Min.Radfahren
55 Min.Joggen
⚖️
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