Produkt
Chips croustillantes de topinambours
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Noberasco
Brennwert
🔥 87 kcal
Mit 87 kcal pro 100g hat Chips croustillantes de topinambours eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,4g). Da es nur 1,4g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Da es kaum Fett (0,9g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g8,4gProtein (71%)
1,4gKohlenh. (12%)
0,9gFett (17%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe 20,0 g
Salz 0,05 g
EAN / Barcode 8005120219433
Standard-Portion 15 g
Kcal pro Portion 13 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
20 Min.Spazieren
11 Min.Radfahren
8 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 78/100
🌾
Viel Ballaststoffe (20g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
20 g
67% des Tagesbedarfs
Vitamin C
5 mg
5% des Tagesbedarfs
Calcium
21 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
2 mg
13% des Tagesbedarfs
Magnesium
16.5 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium
495 mg
14% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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