Mit 495 kcal pro 100g hat BIO Barretta Mango, quinoa e gelso nero eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,0g). Mit 45,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,0g.