Produkt
Ottimini integrali con gocce di cioccolato
Firma
Divella
Brennwert
🔥 473 kcal
Mit 473 kcal pro 100g hat Ottimini integrali con gocce di cioccolato eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,3g). Mit 66,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,4g.
Makronährstoffe
pro 100g8,3gProtein (7%)
66,2gKohlenh. (57%)
18,4gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,4 g
Ballaststoffe 4,8 g
Salz 0,40 g
EAN / Barcode 8005121214055
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 1656 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.8 g
16% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.2 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 26/100
🧈
Fett (18.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21.4g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
106 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
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