Produkt
Fantasie del mattino croccanti integrali con cacao e nocciole
Firma
Divella
Brennwert
🔥 475 kcal
Mit 475 kcal pro 100g hat Fantasie del mattino croccanti integrali con cacao e nocciole eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,5g). Mit 62,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,4g.
Makronährstoffe
pro 100g8,5gProtein (7%)
62,0gKohlenh. (53%)
20,4gFett (40%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 19,6 g
Ballaststoffe 4,9 g
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 8005121214796
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1425 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.9 g
16% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.2 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 33/100
🧈
Fett (20.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (19.6g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
106 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⌚
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