Produkt
Mini Panettone Au Chocolat 100GR
Firma
Maina
Brennwert
🔥 403 kcal
Mit 403 kcal pro 100g hat Mini Panettone Au Chocolat 100GR eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,4g). Mit 47,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,4gProtein (7%)
47,0gKohlenh. (47%)
20,0gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 22,0 g
Ballaststoffe 3,5 g
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 8005190401974
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 403 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.5 g
12% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
12 g
55% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (22g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
90 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
?
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