Produkt
Spaghetti chitarra pâtes fraîches aux oeufs
Firma
Pastai
Brennwert
🔥 289 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
❤️ Herzfreundlich
Spaghetti chitarra pâtes fraîches aux oeufs von Pastai liefert 289 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 11,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 43,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 3,1g pro 100g. Mit nur 1,0g Zucker ist Spaghetti chitarra pâtes fraîches aux oeufs ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (18%)
43,0gKohlenh. (70%)
3,1gFett (12%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,17 g
EAN / Barcode 8005658008240
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.9 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 41/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
65 Min.Spazieren
37 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
?
Verspannungen lösen
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❓ Häufige Fragen
Spaghetti chitarra pâtes fraîches aux oeufs enthält 289 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Spaghetti chitarra pâtes fraîches aux oeufs liefert 11,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Spaghetti chitarra pâtes fraîches aux oeufs enthält 43,0g Kohlenhydrate (davon 1,0g Zucker) und 11,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Spaghetti chitarra pâtes fraîches aux oeufs kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Spaghetti chitarra pâtes fraîches aux oeufs hat einen Sättigungsindex von 41/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.