Produkt
Canestrelli
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Grondona, Orlando Grondona
Brennwert
🔥 512 kcal
Mit 512 kcal pro 100g hat Canestrelli eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,1g). Mit 63,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,5g.
Makronährstoffe
pro 100g6,1gProtein (5%)
63,5gKohlenh. (50%)
25,5gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 22,1 g
Ballaststoffe 2,1 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 8005740092041
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 1024 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
114 Min.Spazieren
64 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
🧈
Fett (25.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (22.1g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.1 g
7% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
22.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
1.2 mg
8% des Tagesbedarfs
Magnesium
37.6 mg
10% des Tagesbedarfs
Kalium
155 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
1.1 mg
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte