Produkt
Galette 1803
Firma
Grondona, Orlando Grondona
Brennwert
🔥 479 kcal
Mit 479 kcal pro 100g hat Galette 1803 eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,0g). Mit 67,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,2g.
Makronährstoffe
pro 100g8,0gProtein (7%)
67,4gKohlenh. (57%)
19,2gFett (37%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 20,7 g
Ballaststoffe 2,4 g
Salz 0,55 g
EAN / Barcode 8005740098111
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.4 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
12 g
55% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
🧈
Fett (19.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (20.7g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
107 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
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