Produkt

Cioccolato fondente con nocciole intere

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Sovrano

Brennwert

🔥 560 kcal

Mit 560 kcal pro 100g hat Cioccolato fondente con nocciole intere eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,2g). Mit 49,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 37,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
7,2gProtein (5%)
49,0gKohlenh. (35%)
37,0gFett (60%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 44,0 g
Ballaststoffe 12,6 g
Salz 0,05 g
EAN / Barcode 8005851900075
Standard-Portion 130 g
Kcal pro Portion 728 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶125 Min.Spazieren
🚴70 Min.Radfahren
🏃51 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
🌾 Viel Ballaststoffe (12.608g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (37g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (44g) — schnell wieder hungrig

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 12.6 g
42% des Tagesbedarfs
Vitamin C 0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium 71.3 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen 9.7 mg
65% des Tagesbedarfs
Magnesium 193.6 mg
52% des Tagesbedarfs
Kalium 767.6 mg
22% des Tagesbedarfs
Zink 2.9 mg
29% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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