Produkt
Mandorle sgusciate
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Fruit's Better, Mocerino
Brennwert
🔥 551 kcal
Mit 551 kcal pro 100g hat Mandorle sgusciate eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 24,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 19,3g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 42,0g.
Makronährstoffe
pro 100g24,0gProtein (17%)
19,3gKohlenh. (14%)
42,0gFett (69%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe 8,7 g
Salz 0,05 g
EAN / Barcode 8005912003684
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
123 Min.Spazieren
69 Min.Radfahren
51 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (24g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (8.7g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (42g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8.7 g
29% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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