Produkt
Ciambella tradizionale
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 360 kcal
Mit 360 kcal pro 100g hat Ciambella tradizionale eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,6g. Mit 61,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 10,6g.
Makronährstoffe
pro 100g4,6gProtein (5%)
61,3gKohlenh. (68%)
10,6gFett (27%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 28,3 g
Ballaststoffe 0,7 g
Salz 1,09 g
EAN / Barcode 8005925106020
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
80 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (10.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (28.3g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.7 g
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⚖️
Fortschritt messen
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