Produkt
Cordon bleu
Firma
Valsoia
Brennwert
🔥 212 kcal
Mit 212 kcal pro 100g hat Cordon bleu eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Zusätzlich liefert es 12,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 16,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (19%)
12,0gKohlenh. (20%)
16,0gFett (61%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,38 g
EAN / Barcode 8006040175090
Standard-Portion 2 g
Kcal pro Portion 4 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
48 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 61/100
🧈
Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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