Produkt
Panettone al cioccolato
Firma
Brennwert
🔥 434 kcal
Mit 434 kcal pro 100g hat Panettone al cioccolato eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,9g). Mit 39,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,9gProtein (5%)
39,1gKohlenh. (36%)
28,0gFett (59%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 8006215002206
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
13.2 g
60% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
🧈
Fett (28g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21.7g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
97 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
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