Produkt
Nutty crunchy gronola
Firma
Sorini
Brennwert
🔥 527 kcal
Mit 527 kcal pro 100g hat Nutty crunchy gronola eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,3g). Mit 56,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 30,2g.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (5%)
56,4gKohlenh. (43%)
30,2gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 52,2 g
Ballaststoffe 2,3 g
Salz 0,15 g
EAN / Barcode 8006423304635
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.3 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
19.4 g
88% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (30.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (52.2g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
118 Min.Spazieren
66 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
⚖️
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