Produkt
Fruit Crucchi granola
Firma
Sorini
Brennwert
🔥 523 kcal
Mit 523 kcal pro 100g hat Fruit Crucchi granola eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,7g). Mit 55,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 30,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,7gProtein (4%)
55,5gKohlenh. (43%)
30,0gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 49,3 g
Ballaststoffe 4,3 g
Salz 0,22 g
EAN / Barcode 8006423304666
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.3 g
14% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
20.6 g
94% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (30g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (49.3g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
117 Min.Spazieren
66 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
?
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