Produkt

Tortellini ricotta e spinaci

Name: Novarese Tortellini ricotta e spinaci
Brand: Novarese
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Novarese

Brennwert

🔥 275 kcal

Tortellini ricotta e spinaci von Novarese liefert 275 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 10,2g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 42,1g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 6,7g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

10,2gProtein (15%)

42,1gKohlenh. (62%)

6,7gFett (23%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,5 g

Ballaststoffe —

Salz 0,79 g

EAN / Barcode 8006827000089

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 1.8 g

8% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 39/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶62 Min.Spazieren

🚴35 Min.Radfahren

🏃25 Min.Joggen

Cardio mit Spaß

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tortellini ricotta e spinaci? +

Tortellini ricotta e spinaci enthält 275 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Tortellini ricotta e spinaci? +

Tortellini ricotta e spinaci liefert 10,2g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Tortellini ricotta e spinaci? +

Tortellini ricotta e spinaci enthält 42,1g Kohlenhydrate (davon 3,5g Zucker) und 10,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Tortellini ricotta e spinaci kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Tortellini ricotta e spinaci? +

Tortellini ricotta e spinaci hat einen Sättigungsindex von 39/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.