Produkt

Carta delle Insalate per carne

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Bonduelle

Brennwert

🔥 70 kcal

Mit 70 kcal pro 100g hat Carta delle Insalate per carne eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 1,8g. Da es nur 1,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Da es kaum Fett (0,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.

Makronährstoffe

pro 100g
1,8gProtein (46%)
1,0gKohlenh. (25%)
0,5gFett (29%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe 1,6 g
Salz 0,04 g
EAN / Barcode 8006862002154
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 105 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶16 Min.Spazieren
🚴9 Min.Radfahren
🏃7 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 9/100
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 1.6 g
5% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

🥑

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