Produkt
Le regionali alla pugliese
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Bonduelle
Brennwert
🔥 214 kcal
Mit 214 kcal pro 100g hat Le regionali alla pugliese eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,6g. Zusätzlich liefert es 19,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,6gProtein (7%)
19,0gKohlenh. (36%)
13,0gFett (57%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,2 g
Ballaststoffe 3,1 g
Salz 2,80 g
EAN / Barcode 8006862008613
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
48 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 29/100
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.1 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte