Produkt

Frutta secca in movimento

Firma

Caputo

Brennwert

🔥 281 kcal

Mit 281 kcal pro 100g hat Frutta secca in movimento eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,8g. Mit 65,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.

Makronährstoffe

pro 100g
2,8gProtein (4%)
65,1gKohlenh. (94%)
0,5gFett (2%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 63,2 g
Ballaststoffe 6,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8006940005978

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 6 g
20% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 0.1 g
0% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾 Viel Ballaststoffe (6g) — verlangsamt Verdauung
🍬 Viel Zucker (63.2g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶63 Min.Spazieren
🚴36 Min.Radfahren
🏃26 Min.Joggen
⚖️

Fortschritt messen

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