Produkt

Frutta mix con nocciola di giffoni

Firma

Caputo

Brennwert

🔥 470 kcal

Mit 470 kcal pro 100g hat Frutta mix con nocciola di giffoni eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,7g). Mit 41,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 30,4g.

Makronährstoffe

pro 100g
10,7gProtein (9%)
41,2gKohlenh. (34%)
30,4gFett (57%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 40,6 g
Ballaststoffe
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8006940007880

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 2.9 g
13% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 2/100
🧈 Fett (30.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (40.6g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶105 Min.Spazieren
🚴59 Min.Radfahren
🏃43 Min.Joggen
?

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