Produkt
Mais fritto e salato
Firma
Caputo
Brennwert
🔥 425 kcal
Mit 425 kcal pro 100g hat Mais fritto e salato eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,2g). Mit 67,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,2gProtein (7%)
67,0gKohlenh. (65%)
13,0gFett (28%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 7,5 g
Salz 2,00 g
EAN / Barcode 8006940013133
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.5 g
25% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.9 g
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 63/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.5g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
95 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
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