Produkt
Ragu sojowe bio
Firma
montali
Brennwert
🔥 176 kcal
Mit 176 kcal pro 100g hat Ragu sojowe bio eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,0g. Da es nur 8,2g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 13,6g.
Makronährstoffe
pro 100g3,0gProtein (7%)
8,2gKohlenh. (20%)
13,6gFett (73%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 4,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 8007041910079
Standard-Portion 180 g
Kcal pro Portion 317 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
40 Min.Spazieren
22 Min.Radfahren
16 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
🧈
Fett (13.6g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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