Produkt
Orzo biologico con zucchero e arancia
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Crastan
Brennwert
🔥 347 kcal
Mit 347 kcal pro 100g hat Orzo biologico con zucchero e arancia eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,7g). Mit 74,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g5,7gProtein (7%)
74,0gKohlenh. (93%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 14,0 g
Salz 0,15 g
EAN / Barcode 8007100058001
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
78 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 55/100
🌾
Viel Ballaststoffe (14g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
14 g
47% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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