Produkt
Rulade latte
Firma
Gusparo
Brennwert
🔥 388 kcal
Mit 388 kcal pro 100g hat Rulade latte eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,6g. Mit 48,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,6gProtein (4%)
48,0gKohlenh. (50%)
20,0gFett (47%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 33,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8007380002404
Standard-Portion 5 g
Kcal pro Portion 19 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
87 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (33g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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