Produkt
Biscotti Piaceri al Farro
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Gentilini
Brennwert
🔥 460 kcal
Mit 460 kcal pro 100g hat Biscotti Piaceri al Farro eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,2g). Mit 67,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,9g.
Makronährstoffe
pro 100g8,2gProtein (7%)
67,5gKohlenh. (60%)
15,9gFett (32%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 16,4 g
Ballaststoffe 6,9 g
Salz 0,78 g
EAN / Barcode 8007465511753
Standard-Portion 330 g
Kcal pro Portion 1518 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
103 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 37/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.8925g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (15.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (16.4g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.9 g
23% des Tagesbedarfs
Calcium
18.4 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
2.9 mg
19% des Tagesbedarfs
Magnesium
87.6 mg
23% des Tagesbedarfs
Kalium
252.5 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
2.1 mg
21% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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