Produkt
Cremini
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Baratti & Milano
Brennwert
🔥 597 kcal
Mit 597 kcal pro 100g hat Cremini eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,6g). Mit 40,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 43,1g.
Makronährstoffe
pro 100g9,6gProtein (6%)
40,5gKohlenh. (27%)
43,1gFett (66%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 37,9 g
Ballaststoffe 2,9 g
Salz 0,27 g
EAN / Barcode 8007692043461
Standard-Portion 260 g
Kcal pro Portion 1552 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
133 Min.Spazieren
75 Min.Radfahren
55 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 30/100
🧈
Fett (43.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (37.9g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.9 g
10% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.6 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
87.6 mg
9% des Tagesbedarfs
Eisen
1 mg
7% des Tagesbedarfs
Magnesium
48.5 mg
13% des Tagesbedarfs
Kalium
298 mg
9% des Tagesbedarfs
Zink
0.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
?
Raus an die frische Luft
Mit der richtigen Jogging-Ausrüstung macht Cardio an der frischen Luft doppelt Spaß.
Laufbekleidung ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte