Produkt
Cous cous di mare
Firma
Cucina Nostrana
Brennwert
🔥 214 kcal
Mit 214 kcal pro 100g hat Cous cous di mare eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,2g). Zusätzlich liefert es 16,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,2gProtein (14%)
16,0gKohlenh. (30%)
13,0gFett (56%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe —
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 8008082008091
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
48 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 42/100
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
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