Produkt
Cordon bleu speck con speck e formaggio
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Aia, Veronesi
Brennwert
🔥 241 kcal
Mit 241 kcal pro 100g hat Cordon bleu speck con speck e formaggio eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,0g). Zusätzlich liefert es 17,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g14,0gProtein (23%)
17,0gKohlenh. (28%)
13,0gFett (49%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe 0,3 g
Salz 1,90 g
EAN / Barcode 8008110259105
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
54 Min.Spazieren
31 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 67/100
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.3 g
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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