Produkt
Tartufo al cacao
Firma
BelGel
Brennwert
🔥 193 kcal
Tartufo al cacao von BelGel liefert 193 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 3,4g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 24,4g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 8,9g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,4gProtein (7%)
24,4gKohlenh. (51%)
8,9gFett (42%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,3 g
Ballaststoffe 0,6 g
Salz 0,11 g
EAN / Barcode 8008164008285
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.6 g
2% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
5.9 g
27% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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Kaum
ca. unter 1 Std.
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Viel Zucker (18.3g) — schnell wieder hungrig
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
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43 Min.Spazieren
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❓ Häufige Fragen
Tartufo al cacao enthält 193 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Tartufo al cacao liefert 3,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Tartufo al cacao enthält 24,4g Kohlenhydrate (davon 18,3g Zucker) und 3,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Tartufo al cacao kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Tartufo al cacao hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.