Produkt

Pesto a La Genovese

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Rummo

Brennwert

🔥 141 kcal

Mit 141 kcal pro 100g hat Pesto a La Genovese eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,1g). Da es nur 9,9g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 40,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
5,1gProtein (5%)
9,9gKohlenh. (9%)
40,0gFett (86%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,0 g
Ballaststoffe 0,8 g
Salz 3,44 g
EAN / Barcode 8008343279963
Standard-Portion 190 g
Kcal pro Portion 268 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶32 Min.Spazieren
🚴18 Min.Radfahren
🏃13 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 74/100
🧈 Fett (40g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 0.8 g
3% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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