Produkt
Gran Nocciolato
Firma
La Suissa
Brennwert
🔥 597 kcal
Mit 597 kcal pro 100g hat Gran Nocciolato eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,0g). Mit 37,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 44,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,0gProtein (6%)
37,0gKohlenh. (25%)
44,0gFett (68%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 32,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8008429430271
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
14 g
64% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 34/100
🧈
Fett (44g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (32g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
133 Min.Spazieren
75 Min.Radfahren
55 Min.Joggen
?
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