Produkt
Craker
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Doriano
Brennwert
🔥 524 kcal
Mit 524 kcal pro 100g hat Craker eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Mit 66,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (9%)
66,0gKohlenh. (60%)
15,0gFett (31%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,3 g
Ballaststoffe 1,1 g
Salz 2,20 g
EAN / Barcode 80086734
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
117 Min.Spazieren
66 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 56/100
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.1 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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