Produkt

Like a Breadzel

Firma

La Mole

Brennwert

🔥 418 kcal

Mit 418 kcal pro 100g hat Like a Breadzel eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Mit 57,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,9g.

Makronährstoffe

pro 100g
11,0gProtein (11%)
57,4gKohlenh. (56%)
14,9gFett (33%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,4 g
Ballaststoffe 5,2 g
Salz 4,60 g
EAN / Barcode 8008685002892
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 627 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 5.2 g
17% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 2.2 g
10% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 67/100
🌾 Viel Ballaststoffe (5.2g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (14.9g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶93 Min.Spazieren
🚴53 Min.Radfahren
🏃38 Min.Joggen

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