Produkt
PANDORO CUOR DI NOCCIOLA
Firma
Nutri Free
Brennwert
🔥 320 kcal
Mit 320 kcal pro 100g hat PANDORO CUOR DI NOCCIOLA eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,3g. Mit 45,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,3gProtein (3%)
45,0gKohlenh. (57%)
14,0gFett (40%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 15,0 g
Ballaststoffe 2,6 g
Salz 0,23 g
EAN / Barcode 8008696031621
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.6 g
9% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
9 g
41% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 6/100
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (15g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
72 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
?
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