Produkt
Maria Kjeks glutenfri 200g Schar
Firma
Arvid Nordquist,Schär
Brennwert
🔥 476 kcal
Mit 476 kcal pro 100g hat Maria Kjeks glutenfri 200g Schar eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,5g. Mit 80,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,5gProtein (2%)
80,0gKohlenh. (67%)
16,0gFett (31%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 9,5 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 0,75 g
EAN / Barcode 8008698003947
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 952 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1 g
3% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
8.5 g
39% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 16/100
🧈
Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
106 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
?
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