Produkt
Polenta Di Malga Ai Formaggi GR. 400 - La Sceleira
Firma
La Sceleira
Brennwert
🔥 362 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
⚡ Energy-Boost
Polenta Di Malga Ai Formaggi GR. 400 - La Sceleira von La Sceleira liefert 362 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 11,8g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 63,8g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 5,6g pro 100g. Mit nur 0,9g Zucker ist Polenta Di Malga Ai Formaggi GR. 400 - La Sceleira ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Mit 4,7g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g11,8gProtein (13%)
63,8gKohlenh. (72%)
5,6gFett (14%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe 4,7 g
Salz 0,14 g
EAN / Barcode 8008730004581
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.7 g
16% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.8 g
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 60/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
81 Min.Spazieren
46 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⌚
Fitness tracken
Tracke jeden Schritt und deinen Puls mit einer modernen Sport- & Fitnessuhr.
Sportuhren entdecken ➔Das könnte dich auch interessieren
🏷️ Mehr von La Sceleira
❓ Häufige Fragen
Polenta Di Malga Ai Formaggi GR. 400 - La Sceleira enthält 362 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Polenta Di Malga Ai Formaggi GR. 400 - La Sceleira liefert 11,8g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Polenta Di Malga Ai Formaggi GR. 400 - La Sceleira enthält 63,8g Kohlenhydrate (davon 0,9g Zucker) und 11,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Polenta Di Malga Ai Formaggi GR. 400 - La Sceleira kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Polenta Di Malga Ai Formaggi GR. 400 - La Sceleira hat einen Sättigungsindex von 60/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.