Produkt
Itenerotti
Firma
Laica
Brennwert
🔥 523 kcal
Mit 523 kcal pro 100g hat Itenerotti eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,9g). Mit 59,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 29,9g.
Makronährstoffe
pro 100g5,9gProtein (4%)
59,5gKohlenh. (45%)
29,9gFett (51%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 58,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,28 g
EAN / Barcode 8008743028291
Standard-Portion 180 g
Kcal pro Portion 941 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
17.7 g
80% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (29.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (58g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
117 Min.Spazieren
66 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
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