Produkt
Gianduia
Firma
Laica
Brennwert
🔥 547 kcal
Mit 547 kcal pro 100g hat Gianduia eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,7g). Mit 55,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 32,8g.
Makronährstoffe
pro 100g5,7gProtein (4%)
55,1gKohlenh. (41%)
32,8gFett (55%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 53,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 8008743056096
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
16 g
73% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (32.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (53.1g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
122 Min.Spazieren
69 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
?
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