Produkt
Orzo moka barley drink
Firma
Alce Nero
Brennwert
🔥 351 kcal
Mit 351 kcal pro 100g hat Orzo moka barley drink eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,5g). Mit 68,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,7g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g12,5gProtein (15%)
68,0gKohlenh. (81%)
1,7gFett (5%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe 9,1 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8009004800137
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1755 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
9.1 g
30% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.4 g
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 66/100
🌾
Viel Ballaststoffe (9.1g) — verlangsamt Verdauung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
78 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
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