Produkt
Panettone cioccolato
Firma
Alce Nero
Brennwert
🔥 434 kcal
Mit 434 kcal pro 100g hat Panettone cioccolato eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,8g). Mit 49,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,8gProtein (6%)
49,0gKohlenh. (45%)
23,0gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,0 g
Ballaststoffe 1,7 g
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 8009004815377
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.7 g
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
13 g
59% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
🧈
Fett (23g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
97 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
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