Produkt
Kamut
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
I Bibanesi
Brennwert
🔥 475 kcal
Mit 475 kcal pro 100g hat Kamut eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,0g). Mit 60,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g14,0gProtein (12%)
60,0gKohlenh. (51%)
19,0gFett (37%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,4 g
Ballaststoffe 4,0 g
Salz 1,90 g
EAN / Barcode 8009086101405
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
106 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 81/100
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4 g
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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