Produkt
Mini crackers
Firma
Tonon
Brennwert
🔥 426 kcal
Mit 426 kcal pro 100g hat Mini crackers eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,0g). Mit 71,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,0gProtein (8%)
71,0gKohlenh. (68%)
11,0gFett (24%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 7,2 g
Ballaststoffe —
Salz 2,00 g
EAN / Barcode 8009120440071
Standard-Portion 180 g
Kcal pro Portion 767 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
5.2 g
24% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 30/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
95 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
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