Produkt
Mini grissin
Firma
Il Buon Forno
Brennwert
🔥 421 kcal
Mit 421 kcal pro 100g hat Mini grissin eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Mit 63,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 13,4g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (10%)
63,5gKohlenh. (61%)
13,4gFett (29%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,0 g
Ballaststoffe —
Salz 2,50 g
EAN / Barcode 8009280003673
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.2 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 49/100
🧈
Fett (13.4g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
94 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
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