Produkt
Insalata Russa
Firma
Amicaverde, Biffi
Brennwert
🔥 234 kcal
Mit 234 kcal pro 100g hat Insalata Russa eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,0g. Zusätzlich liefert es 12,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 20,0g.
Makronährstoffe
pro 100g1,0gProtein (2%)
12,0gKohlenh. (21%)
20,0gFett (78%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 4,9 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 8009320042525
Standard-Portion 175 g
Kcal pro Portion 410 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
52 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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