Produkt
Mamma emma chicche tricolori
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Mamma Emma
Brennwert
🔥 136 kcal
Mit 136 kcal pro 100g hat Mamma emma chicche tricolori eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,1g. Zusätzlich liefert es 26,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (1,1g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g4,1gProtein (13%)
26,0gKohlenh. (80%)
1,1gFett (8%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,1 g
Ballaststoffe 2,7 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8009344101239
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 544 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
31 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 13/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.7 g
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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