Produkt
Masserini
Firma
Massera
Brennwert
🔥 536 kcal
Mit 536 kcal pro 100g hat Masserini eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,1g. Mit 53,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 30,5g.
Makronährstoffe
pro 100g0,1gProtein (0%)
53,0gKohlenh. (43%)
30,5gFett (57%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 16,8 g
Ballaststoffe 2,3 g
Salz 11,10 g
EAN / Barcode 8009380002002
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.3 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
19.3 g
88% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 18/100
🧈
Fett (30.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (16.8g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
120 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
⌚
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