Produkt
Tegole
Firma
Massera
Brennwert
🔥 529 kcal
Mit 529 kcal pro 100g hat Tegole eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,9g). Mit 38,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,1g.
Makronährstoffe
pro 100g7,9gProtein (11%)
38,5gKohlenh. (52%)
12,1gFett (37%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 29,9 g
Ballaststoffe —
Salz 14,22 g
EAN / Barcode 8009380180007
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 1058 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
118 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (12.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (29.9g) — schnell wieder hungrig
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