Produkt
Gnocchetti sardi 27
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Sgambaro
Brennwert
🔥 357 kcal
Mit 357 kcal pro 100g hat Gnocchetti sardi 27 eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 69,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g15,0gProtein (17%)
69,0gKohlenh. (79%)
1,5gFett (4%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe 3,5 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 8009385331275
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1785 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
80 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 61/100
💪
Viel Protein (15g) — hält lange satt
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.5 g
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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