Produkt
Instant puffed pasta
Firma
Madigest
Brennwert
🔥 137 kcal
Mit 137 kcal pro 100g hat Instant puffed pasta eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,0g. Zusätzlich liefert es 22,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (3,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g4,0gProtein (12%)
22,0gKohlenh. (67%)
3,0gFett (21%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 8009532015188
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
31 Min.Spazieren
18 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 15/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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